Oradea.Curs intensiv de gatit Raw si Vegan

OFERTA speciala pentru ORADEA! 200 lei reducere pentru inscrieri pana in 1 noiembrie. Plus un atelier gratuit de paine fara gluten in valoare de 195 lei.

E simplu si rapid sa gatesti sanatos! Vino sa vezi cum!
Vom pune bazele acestui stil de a gati astfel incat, cu putina creativitate, nu iti va fi greu sa incerci retete noi!

Vom petrece 2 zile in care vom gati impreuna si vom savura cele pregatite! Vegane si raw vegane.

CAND? Luna Noiembrie, urmeaza sa se stabileasca in curand.
2019
Sambata ora 10.00-17.00
Duminica ora 13.00-17.00

Deasemenea,
Luni, ora 18.00-21.00 Atelier de paine si prajituri fara gluten, 195 lei
DAR e gratuit pentru cei care participa la cursul de gatit vegan!

UNDE?
Oradea
Str Samuil Micu Klain nr 12, Centrul de arta culinara Oradea

Cu ce va intampinam?
Cu un vin Bio de la Terra Natura, care insoteste perfect branza raw vegana de caju de la Rawckers , iar pentru un plus de vitamine, microplantele de la Microgreens Romania vor decora farfuriile pline cu preparate delicioase. Alcalinizarea este oferita de Apa alcalina Amulet . Multumim partenerilor pentru rasfatul sanatos!

Cu ce pleci acasa?

*Cu preparatele delicioase pregatite impreuna
*Cu daruri din partea partenerilor
*Retetele si sfaturile in format pdf
* Si cu mult curaj si creativitate in bucataria sanatoasa

Ce veti afla:
Atat retete crude cat si preparate termic dar in primul rand principiile dupa care se gateste, astfel incat sa puteti crea mai departe pe baza lor.
* Secretele laptelui vegetal gustos.
* Cum faci un pateu vegetal din aproape orice
* Cum dai gust supelor crude
* Combinarea condimentelor cu legumele
* Feluri principale cu aport suficient de proteine
* Deserturi care nu dau dependenta dar sunt extrem de delicioase
* Principii de inchegare a deserturilor, cu ce inlocuim oul, faina, dar sa avem aceleasi efecte
* Reguli pentru o salata echilibrata ca gust, textura, nutritie
* Smoothie-uri inedite, creative
* Importanta adaugarii microplantelor in dieta, alaturi de alte superalimente
*importanta apei alcaline si cum se poate obtine
*Surse sanatoase de proteine
* Interpretarea corecta a poftelor si corelarea cu nevoia reala a corpului, de ex: cand ti-e pofta de ciocolata, nevoia organismului este de magneziu, care se gaseste in frunzele verzi!

Retetele prezentate fac parte din meniuri de restaurante vegane testate si create de mine. Toate materialele se primesc PDF.

Vom face liste de cumparaturi impreuna, pentru ca daca vrei sa schimbi ceva in alimentatie trebuie sa incepi cu lista de cumparaturi!
Deasemenea veti avea acces la grupul privat al celor care au participat la unul din cursuri pentru a va fi aproape in drumul vostru catre arta gustului!

Va astept cu drag!
Trainer : Teodora Czentye , Raw vegan Chef

Pret normal: 690 lei
OFERTA speciala pentru Oradea, 200 lei reducere pentru inscrieri pana in 1 Noiembrie.

inscrierea aici

https://forms.gle/CxsDkpat6ZKpskF39

Sau trimiteti numele, orasul si numarul de telefon la adresa:
[email protected]

Veti fi contactati pentru confirmare. Numarul de locuri este limitat.
Va astept cu drag!

https://www.facebook.com/events/682724668870304/