Családi jóga a Szent László Napokon

Gyere, szállj fel Te is velünk a jógahajóra és evezzünk együtt a Nyugalom szigetére!

A családi jógára szeretettel várjuk a 4-12 év közötti gyerekeket és szüleiket, hogy minőségi időt töltsenek egymás társaságában. A szülők kiléphetnek a szülői szerepkörből, és visszamehetnek újra a gyerekkorba.

A jóga a test-lélek-szellem harmóniáját megalkotva gyógyít és egyensúlyt teremt. Mesés, játékos, kalandos formában végezzük a gyakorlást, mely során légző-, egyensúly-, bizalom-, páros- és tartásjavító gyakorlatokkal ismerkedünk.

A gyakorlást vezeti: Csepregi Janka Zsófia, okleveles gyerek-, női- és gerincjóga oktató.

Kényelmes ruhában érkezzetek és hozzatok magatokkal plédet, amit a földre teríthettek.

Minden érdeklődőt szeretettel várok!

https://www.facebook.com/events/397898807477504/