20 de sporturi pe care le poți practica în Brașov – Partea a II a
Săptămâna trecută ți-am pregătit câteva exemple de sporturi pe care le poți practica în Brașov, atât pe cont propriu, cât și alături de un grup mai mare de persoane sau de un antrenor, dacă ești începător.
Pentru că Brașovul oferă multe alte oportunități pentru mișcare în aer liber sau într-un cadru organizat, continuăm astăzi lista începută cu alte 10 sugestii de sporturi, în cazul în care nu ai găsit ceea ce căutai în lista noastră precedentă. Echipează-te și hai la mișcare alături de noi!
Alte 10 de sporturi pe care le poți practica în Brașov
11. Sporturi de iarnă
Brașovul este cunoscut pentru destinațiile sale cu larg potențial turistic. Poiana Brașov este printre cele mai căutate destinații, atât de turiști, cât și de localnici, și un loc de relaxare și distracție vizat mai ales de amatorii sporturilor de iarnă.
Spre deosebire de alte orașe în care nu poți practica sporturi ca snowboarding sau ski, pârtia din Poiana Brașov oferă cadrul perfect pentru amatorii sporturilor de iarnă. Dacă nu ai echipament, poți închiria, iar dacă ești începător, poți cere ajutorul unui instructor.
12. Skateboarding
Skateboarding-ul poate fi practicat atât de cei care caută un sport lejer, de weekend, cât și de amatorii sporturilor extreme. Dacă ești începător, într-o primă fază poți să te dai cu skateboard-ul pe Aleea de Sub Tâmpa sau în Parcul Tractorul.
Pentru cei care vor să-și depășească limitele și să exerseze cele mai noi și complexe trick-uri în fiecare zi, câteva opțiuni accesibile sunt SkatePark-ul din Centrul Civic, vis-a-vis de stația Hidromecanica sau SkatePark-ul de la Coresi Shopping Resort. Pune-ți casca și depăsește-l pe Tony Hawk!
13. Șah
Nu puteam să nu includem în lista noastră și sporturile care ne antrenează mintea. Șahul este unul dintre cele mai bune sporturi pentru dezvoltarea gândirii logice, a memoriei, concentrării și creativității. Cel mai mare avantaj? Poate fi practicat de oricine, indiferent de vârstă. Ai nevoie doar de un oponent și de o tablă de șah. Dacă vrei să faci performanță, te poți înscrie și la un club de șah profesionist în Brașov și să participi la campionate.
14. Patinaj
Patinajul este un exercițiu aerobic ușor care poate fi practicat de oricine. El nu solicită corpul foarte tare și îți oferă un prilej de distracție alături de prieteni sau de evadare din rutina cotidiană. Câteva locuri din Brașov unde poți practica patinajul sunt Patinoarul Olimpic, Patinoarul de sub Tâmpa de la Complexul Agrement și Patinoarul din Poiana Brașov. Dacă nu ai propriul echipament, fii fără griji, ai opțiunea de a-l închiria. Pune-ți patinele în picioare și lasă-te purtat de val!
15. Yoga
Pentru că trăim în era vitezei iar stresul ne afectează pe toți într-o oarecare măsură, avem nevoie și de sporturi care să ne relaxeze și să ne îmbunătățească echilibrul fizic și mental. Yoga este alternativa potrivită pentru cei care caută un sport relaxant cu impact redus și beneficii multiple (înveți cum să respiri corect, îți tonifiezi musculatura, te eliberezi de griji etc.). În Brașov poți găsi multe centre care oferă cursuri de Yoga pentru începători sau avansați iar dacă deja mergi la sală, poți cumula antrenamentele de fitness cu Yoga.
16. Handbal
Dacă îți plăcea să joci handbal în curtea școlii în timpul liceului, află că există multe motive pentru care să te reapuci de acest sport, măcar în timpul liber. Handbalul este un sport care îți îmbunătățește agilitatea, flexibilitatea, spiritul de echipă și îți dezvoltă armonios întreg corpul. Pentru cei care vor să se distreze și să cunoască oameni noi, handbalul este opțiunea ideală. În Brașov te poți înscrie la multe cluburi sportive pentru a practica handbalul iar dacă ești pasionat și dedicat, poți chiar face performanță.
17. Karate
Artele marțiale sunt ideale atât pentru copii, cât și pentru adulți. Câteva dintre beneficiile de care ai parte dacă practici Karate sunt învățarea disciplinei, integrarea într-un colectiv, obținerea unei rezistențe fizice și psihice și dobândirea încrederii și respectului de sine. În Brașov există multe cluburi de Karate pentru copii și adulți.
18. Box
Pentru cei care caută un sport puțin mai intens, boxul este o alternativă potrivită. Boxul antrenează mai multe grupe de mușchi simultan, dezvoltă coordonarea și viteza de reacție. În Brașov ai opțiunea de a practica box la sălile de fitness sau te poți înscrie la un club specializat.
19. Balet
Baletul este un sport care îmbunătățește postura, încurajează disciplina fizică și controlul asupra mișcărilor corpului. Baletul oferă beneficii fizice, favorizează încrederea și stima de sine, de aceea este un sport indicat mai ales pentru copii. În Brașov există numeroase studio-uri și școli de balet la care poți apela, indiferent de nivelul tău de pregătire.
? Balet
20. Alpinism
Dacă vrei un sport puțin mai solicitant care să-ți testeze constant limitele, ar trebui să iei în considerare alpinismul. Acest sport îmbunătățește activitatea sistemului circulator, îți dă o senzație de reușită și te ajută să-ți dezvolți încrederea în tine. Dacă vrei să practici alpinismul la Brașov dar nu ești foarte experimentat, poți accesa săli de escaladă contra cost iar abia apoi să încerci activități de alpinism outdoor.
Sperăm că sugestiile noastre de sporturi ți-au dat idei noi pentru mișcare în Brașov sau ți-au oferit motivația de care aveai nevoie pentru a te reapuca de un sport care îți era drag în trecut. Te invităm să împărtășești cu noi care este sportul tău preferat. Suntem curioși să aflăm părerea ta!
Articol scris de Cristina Tudose
