BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Oradea - ECPv5.1.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Oradea
X-ORIGINAL-URL:https://ghidlocal.com/oradea
X-WR-CALDESC:Events for Oradea
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Bucharest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bucharest:20180323T090000
DTEND;TZID=Europe/Bucharest:20180324T170000
DTSTAMP:20260408T183319
CREATED:20180105T083927Z
LAST-MODIFIED:20180323T083859Z
UID:19976-1521795600-1521910800@ghidlocal.com
SUMMARY:Curs - Gestionarea emoțiilor disfuncționale
DESCRIPTION:Gestionarea emoțiilor disfuncționale este absolut esențială pentru fiecare profesionist\, în vederea îmbunătățirii vieții și rezultatelor profesionale\, dar și personale. \nÎNSCRIERI: office@corporactive.ro | 0749 206 119 \nCui se adresează acest curs?  \nCursul se adresează oricărui angajat/manager și oricărei persoane care își dorește să înțeleagă modalitățile de a-și gestiona emoțiile disfuncționale (cele mai importante fiind: furie\, anxietate\, depresie\, vinovăție)\, într-un mod constructiv și de lungă durată. \nCurricula cursului \n• Definirea emoțiilor; tipul și rolul emoțiilor;\n• Diferența între emoțiile funcționale și disfuncționale;\n• Consecințele manifestărilor emoțiilor disfuncționale – de ce sunt distructive emoțiile disfuncționale și cum ne afectează rezultatele profesionale și viața personală?\n• Cum îi afectează emoțiile și comportamentul nostru pe cei din jur?\n• Ce este stresul și ce emoții simțim în situațiile stresante? Cum reacționăm comportamental?\n• Motive să te schimbi sau să acționezi la fel;\n• Căi de a controla emoțiile disfuncționale\, prin analiza și înțelegerea gândurilor iraționale care le produc;\n• Metoda cognitiv-comportamentala de disputare a gândurilor iraționale – disputarea gândurilor iraționale și transformarea lor în raționale;\n• Alte metode de control a emoțiilor disfuncționale – specifice pentru anumite emoții;\n• Studii de caz\, aplicare practică a metodelor în sala de curs;\n• Practică: Aplicarea metodelor la serviciu și acasă – rezultate și follow up în fiecare luna\, timp de 1 an! \nCompetențe dobândite  \n• Înțelegerea emoțiilor distructive/disfuncționale și a consecințelor comportamentale la locul de munca și în viața personală;\n• Conștientizarea cauzelor emoțiilor disfuncționale;\n• Înțelegerea diferenței dintre gândurile iraționale și raționale;\n• Disputarea gândurilor iraționale;\n• Înțelegerea metodei cognitiv-comportamentale de control a emoțiilor;\n• Identificarea și aplicarea metodelor potrivite pentru fiecare emoție. \nÎNSCRIERI: office@corporactive.ro | 0749 206 119 \n
URL:https://ghidlocal.com/oradea/eveniment/curs-gestionarea-emotiilor-disfunctionale/
LOCATION:Corporactive Consulting\, Olteniei\, nr. 67\, Oradea\, 410538\, RO
CATEGORIES:Educatie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cdn.cluj.com/ghidlocalcom/sites/2/2018/01/19976_image_26220995_1423278904442688_3053817441055976675_o.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR