Dezvoltare personală prin artă pentru adolescenţi (14-16 ani)

CURS PRACTIC DE DEZVOLTARE PERSONALĂ pentru ADOLESCENŢI 14-16 ANI

NU este necesar talentul la desen pentru a participa la ateliere. Acesta nu este un curs de artă, ci unul de autocunoaştere şi dezvoltare personală folosind diferite mijloace artistice.

Durata programului: un modul de 12 ateliere săptămânale de 90 de minute, miercurea de la ora 16.00 sau vinerea de la ora 18.00 (la alegere).

Temele atelierelor:

1. Cine sunt eu? Cum sunt şi cum mă arăt celorlalţi?
Tehnici folosite: colaj, desen.
2. Eu în relaţie cu ceilalţi. Comunic, mă exprim şi negociez.
Tehnici: desen, pictură, lucrul în perechi şi în grup.
3. Personajul meu preferat şi ce spune el despre mine.
Tehnici: mixed media, creare de măşti, joc dramatic
4. Cum comunic? Tipuri de comunicare.
Tehnici: desen, dialog
5. Ştiu să (mă) prezint în public. Creare şi prezentare de produs.
Tehnici: prezentare, pictură, colaj, modelaj (la alegere)
6. Teritoriul meu personal. Cât permit celorlalţi şi cum îmi creez
graniţe sănătoase.
Tehnici: modelaj, pictură, lucru în grup
7. Temerile mele şi cum le fac faţă.
Tehnici: mixed media, creare de dreamcatcher
8. Emoţiile mele. Ce sunt şi cum le gestionez.
Tehnici: pictură, cloaj, conversaţie
9. Ce văd? Ce-mi imaginez? Ce simt? Realitate vs. percepţia
personală.
Tehnici: pictură prin mijloace inedite, lucru în perechi, conversaţie
10. Înţeleptul interior, aliatul meu de nădejde.
Tehnici: modelaj în lut, dramatizare
11. Locul meu de siguranţă.
Tehnici: meditaţie, pictură
12. Cine sunt eu? Cum mă vezi tu? Noi împreună.
Tehnici: pictură, creaţie de grup.

Locuri disponibile: 8

Cost: 480 de lei întregul modul de 12 ateliere (40 de lei/ atelier)
Plata se face în două tranşe egale, prima la începutul cursului şi a doua la mijlocul perioadei.

Facilitator: Raluca Robu, psiholog cu formare în Evaluarea şi Consilierea Experienţială a Adultului, Copilului, Cuplului şi Familiei în cadrul Societăţii de Psihoterapie Experenţială Română (SPER).

Înscrierile se fac de către părinţi, menţionând un număr de telefon, vârsta şi numele copilului pe email [email protected], la telefon 0721439717 sau prin mesaj privat pe Facebook.